Karate-Do Leiri la 15.4.2023 Oulussa

Karate-Do Leiri lauantaina 15.4.2023 klo 10:00-14:00 Lämsänjärven koulu, Lämsänjärventie 15, Oulu.

Leirillä syvennytään karate-do-tekniikoihin. Aiheena Sochin-kata ja Ki:n ja energian käyttö. Käy kaikille yli 17-v. Ei tarvitse aiempaa kokemusta karatesta.

Hinta 30/40 €. Alennettu hinta VoimanPaikan jäsenet, opiskelijat, eläkeläiset, yksinhuoltajat ja työttömät. Maksuvälineinä pankkikortti, Edenred, Epassi ja Smartum.

Ohjaaja VoimanPaikan päävalmentaja, Karate-Do - tie kasvuun -kirjan tekijä Paavo Rankinen.

Sitovat ilmoittautumiset 11.4. mennessä: voimanpaikka@gmail.com tai p. 0400 588 256. Katso lisää www.voimanpaikka.fi

Karate Do -leiri Oulussa la 26. marraskuuta kello 10:00-14:00.

 

Karate Do -leiri Oulussa lauantaina 26.11.2022 kello 10:00-14:00.

Hinta 30/40 €. Alennettu hinta VoimanPaikan jäsenet, opiskelijat, eläkeläiset, yksinhuoltajat ja työttömät. Sitova ilmoittautuminen 21.11. mennessä: voimanpaikka@gmail.com tai p. 0400 588 256.

Sopii yli 17-v. Ei tarvitse aiempaa kokemusta karatesta. Ohjaaja sensei Paavo Rankinen.

Iloa Jouluun ja Valoa Uuteen Vuoteen!

Vuonna 2021 oululainen VoimanPaikka jatkaa riemulla ihmisten liikuttamista. Opetus on etänä, joten osallistua voi mistä tahansa. Lajeja ovat jatkossakin Qigong, Karate-Do ja Luova kirjoittaminen. Katso tarkemmat tiedot www.voimanpaikka.fi

OIKEIN HYVÄÄ ÄITIENPÄIVÄÄ!

💛💚💜VoimanPaikan väki toivottaa oikein hyvää Äitienpäivää kaikille äideille!💚💜💗

KARATE-MARATON LAUANTAINA 15.2.2020!

KARATE-MARATON LAUANTAINA 15.2.2020   klo 10:00-14:30.
 
Hinta 35 euroa. VoimanPaikan jäsenet 30 euroa. 

Sopii kaikille tyylisuunnille ja vyöarvoille!

Maratonilla perehdytään karaten perustekniikan hiomiseen pitkäkestoisesti. Liikkeisiin syvennytään pyrkimyksenä puhdas tekniikka. 

Ilmoittaudu voimanpaikka@gmail.com tai p. 0400 588 256. Tervetuloa!

VoimanPaikan Uusia kursseja vuodelle 2020

Lämpimästi tervetuloa mukaan VoimanPaikan innostavaan, meditatiiviseen, inspiroivaan sekä kehon ja mielen kokonaisvaltaista hyvinvointia lisävään toimintaan! 

Luvassa on Qigongia, Karatea sekä Luovaa kirjoittamista. Kysy lisää p. 0400 588 256 tai voimanpaikka(at)gmail.com. 

MEDITATIIVINEN AAMU-QIGONG        10 x 50 min.  MA 27.1.–6.4.       9:00–9:50                    

ALOITTELIJOILLE AAMU-QIGONG      10 X 50 min.   TI 28.1.–7.4.       9:00–9:50

ALOITTELIJOILLE AAMU KARATE-DO  10 X 60 min.   TI 28.1.–7.4.   10:30–11:30

      

MEDITATIIVINEN ILTA-QIGONG           10 X 50 min.   TI 28.1.–7.4.   16:30–17:20

KARATE-DO 1 ILTA PIENRYHMÄ          10 X 60 min.  non-stop     MA 16:00–17:00

MUKSUT KARATE-DO, 4-6 V.             10 X 30 min.                     MA 12:00–12:30  

Ryhmä alkaa kun varmistuu riittävä määrä ilmoittautumisia.

LUOVAN KIRJOITTAMISEN RYHMÄ. 150 €. TO 13.2., 26.3., 7.5. ja 20.8.   17:00–20:15

TAMMIKUUN AAMUSIVUT Luova kirjoittaminen. 25 €.            MA 20.1.      9:00–11:00

MAALISKUUN Aamusivut KE 18.3. 25 € ja  TOUKOKUUN Aamusivut  25 €       KE 13.5.      9:00–11:00            

🎉☯✨🎊Kohti uusia seikkailuja. HYVÄÄ UUTTA VUOTTA 2020!🎉☯✨🎊

Kuva Syötteen elokuiselta Karate-Do & Qigong viikonlopulta. Vuonna 2020 taas kiivetään Syötteen huipulle! Seuraa ilmoittelua.🎊

Karate-Do Vyötekniikkaleiri pe-la 29.-30. marraskuuta 2019

Aiheena tekniikoiden ideat eri vyöarvoissa. Sopii kaikille vyöarvoille. Tervetuloa!  

HINTA: 40 €, alle 16-v. 25 €, VoimanPaikan jäsenet: 30 €, alle 16-v. 20 €.                                                            

Maksu 28.11. mennessä tilille OP FI74 5741 3620 5885 63, paikan päällä käteisellä tai Smartum -kulttuuri- ja liikuntaseteleillä.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut: voimanpaikka@gmail.com, p. 0400 588 256.  

VOIMANPAIKAN SYKSYN 2019 UUSIA KURSSEJA

VoimanPaikan syksyn 2019 uudet kurssit 2. syyskuuta alkaen! 

Hinta 150 euroa/kurssi. VoimanPaikan jäsenet, työttömät, eläkeläiset, opiskelijat, yksinhuoltajat 110 euroa.

      

Maanantaina MUKSUT KARATE-DO 4–6-vuotiaille päiväryhmä klo 12:00-12:30 ja Iltaryhmä klo 17:00-17:30.

Tiistaina KUNTO KARATE-DO 1 aikuisille aamuryhmä klo 10:00–11:00 ja iltaryhmä klo 18:00–19:00. Lisäksi QIGONG aikuisille iltaryhmä klo 17:00–17:50.                    

   Torstaina QIGONG aikuisille aamuryhmä klo 09:00–09:50.                         

Ilmoittautuminen ja tiedustelut voimanpaikka@gmail.com, Puh. 0400 588 256. 

Ryhmissä 10 tapaamiskertaa. Sopii vasta-alkajille. Syyslomaviikolla (43) ei ole harjoituksia.

KARATE-DO & QIGONG VIIKONLOPPU SYÖTTEELLÄ

Tule voimaantumaan Syötteen upean luonnon keskelle! Muutama mahtuu vielä mukaan elokuun Karate-Do & Qigong Viikonloppuun. Ilmoittaudu pian!

Karate-Do & Qigong viikonloppu Syötteellä Pe-su 9.-11. elokuuta. 

Hinta 150 €, saman perheen jäsen ja alle 16-v. 75 €. 

VoimanPaikan jäsen 130 € / 65 €. 

Hinta sis. yksityiskohtaisen opetuksen, laadukkaan mökkimajoituksen + ruokailut. 

Maksu 8.8. mennessä tilille OP FI74 5741 3620 5885 63. 

Sitovat ilmoittautumiset 2.8. mennessä. 

Kysy lisää voimanpaikka@gmail.com tai 0400 588 256.

Kaikki harjoitukset käyvät myös aloittelijoille. Aiheena Sochin-kata ja voimaannuttava Qigong. Ilmoittautuneille lähetetään leirikirje, jossa ohjelma tarkemmin. Matkat omatoimisesti / kimppakyydein. 

Ohjaajana VoimanPaikan päävalmentaja Paavo Rankinen. 

Lämpimästi tervetuloa!     

VoimanPaikka Oulun Päivillä 17.6.2019

Hyvää Juhannusta kaikille! 

VoimanPaikan Oulun Päivät -tapahtuma 17.6. oli oikein onnistunut! Aamusivuilla kirjoitettiin kynät sauhuten, lapset hihkuivat innoissaan Muksu-Karatessa, Qigong veti hurjasti oululaisia puoleensa ja päivän viimeisenä etappina ollut Karate & Qigong huipensi illan!  

Kuvassa VoimanPaikan Oulun Päivien Terveys Karate-Do & Qigong -tapahtumaan osallistuneet. 

Kiitos Kaikille! Hieno ja onnistunut päivä meillä!  

Tervetuloa syksyllä alkaville kursseille. Niin, ja ensi vuonna VoimanPaikka taas uudestaan mukana Oulun Päivillä!

Onnea kaikille valmistuneille ja koulunsa päättäville!

VoimanPaikan tulevaa! VoimanPaikka osallistuu Oulun Päiville maanantaina 17. kesäkuuta, jolloin luvassa kirjoittamista ja liikuntaa kaiken ikäisille VoimanPaikan dojolla ja Heinätorin puistossa. 

Maanantaina 17.6.2019 tapahtuu!

klo 9.00-11.00 Aamusivut - Luova kirjoittaminen VoimanPaikan dojo, Heinätorinkatu 11-13 D, Oulu

VoimanPaikan Aamusivut sisältää innostavaa ja piristävää kynäilyä. Teemme nopeita ja lyhyitä kirjoitusharjoituksia ja rohkaisemme kynän liikkeelle. Hinta 10 euroa. Sopii vasta-alkajille. Ryhmään otetaan enintään 8 kirjoittajaa. Ennakkoilmoittautuminen voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256.
Ohjaajana kirjailija, kirjallisuusterapia- ja sanataideohjaaja Miida Sammale

klo 13.00-13.45 Muksut Karate-Do Heinätorin puisto

VoimanPaikan Muksut Karate-Do! on hyväntuulinen ja leikkimielinen tapahtuma, jossa pääsee kokeilemaan uutta lajia aidon sensein opissa. Kaikille 4-6-vuotiaille muksuille ja vekaroille ja heidän vanhemmilleen. Mukaan innostus ja iloinen mieli! Ei ennakkoilmoittautumista. Vapaa pääsy.  
  
klo 14.00-15.00 Meditatiivinen Terveys-Qigong Heinätorin puisto
VoimanPaikan Meditatiivisella Terveys-Qigong -tunnilla tehdään lempeitä ja hoitavia liikkeitä omaa kehoa kuunnellen. Tule ja hengähdä tuokioksi olemaan läsnä tähän hetkeen. Sopii sinulle, jota kiinnostaa oman kehon ja mielen yhdistävä hyvinvointi. Ei ennakkoilmoittautumista. Vapaa pääsy. 

klo 17.00-18.30 Terveys-Karate-Do & Qigong Heinätorin puisto
VoimanPaikan Terveys Karate-Do & Qigong yhdistää kahden kehoa ja mieltä vahvistavan lajin hoitavat ja voimaannuttavat piirteet. Tule kokeilemaan ja koukutu Karate-Do:n ja Qigongin energisoivasta vaikutuksesta. Sopii sinulle, jota kiinnostaa oman kehon ja mielen yhdistävä hyvinvointi. Ei ennakkoilmoittautumista. Vapaa pääsy. 

Karate-Do Kevään päätösleiri pe-la 17.-18. Toukokuuta!

Karate-Do Kevään päätösleiri pe-la 17. - 18. toukokuuta 2019. Perjantai kello 17-19. Lauantai kello 10-14.30. VoimanPaikan Dojo, Heinätorinkatu 11-13 D, Oulu. 

Hinta 40 euroa, alle 16-v. 25 euroa. VoimanPaikan jäsen 30 euroa, alle 16-v. 20 euroa. 

Sopii kaikille vyöarvoille. 

llmoittautuminen ja tiedustelut voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256.

VoimanPaikan väki toivottaa hyvää äitienpäivää kaikille äideille!

Hauskaa Vappua!

LAUANTAINA 30. MAALISKUUTA KARATE-DO MARATON!

KAIKILLE TYYLISUUNNILLE JA VYÖARVOILLE KARATE-D0 MARATON OULUSSA 

Lauantaina 30.3. klo 10-14.30.

Karate-Do Maratonilla perehdytään karaten perustekniikan hiomiseen pitkäkestoisesti. Karateliikkeisiin syvennytään pyrkimyksenä puhdas tekniikka. 

HINTA: 30 €, alle 16-v. 25 €, VoimanPaikan jäsenet: 25 €, alle 16-v. 20 €. Tarjolla kahvi/tee/mehu.

Maksu 29.3. mennessä tilille OP FI74 5741 3620 5885 63, paikan päällä käteisellä tai Smartum-liikuntaseteleillä.

Ohjaajana pitkän linjan ja vankan kokemuksen omaava VoimanPaikan päävalmentaja Paavo Rankinen, 4. dan

Sopii kaikille vyöarvoille. Tervetuloa!

Ilmoittautumiset ja tiedustelut voimanpaikka@gmail.com, p. 0400 588 256. 

VoimanPaikan Dojo, Heinätorinkatu 11–13 D, Oulu.

Karate-Do Wankan Leiri pe-la 8.-9. helmikuuta!

Ilmoittautuminen leirille käynnissä!

Karate-Do Wankan kataleiri pe-la 8.-9.2.2019. Perjantai kello 17-19. Lauantai kello 10-14.30. VoimanPaikan Dojo, Heinätorinkatu 11-13 D, Oulu. 

Hinta 40 euroa, alle 16-v. 25 euroa. VoimanPaikan jäsen 30 euroa, alle 16-v. 20 euroa. 

Sopii kaikille vyöarvoille. lmoittautuminen ja tiedustelut voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256.

VoimanPaikalla tapahtuu - ajankohtaisia asioita!

ULKOTREENIT

Maanantaina 27.8. klo 17-18 ovat tämän syksyn viimeiset Karaten ulkotreenit. Hintan koulun piha, Valjastie 19, Oulu. Maanantain treenit siirtyvät VoimanPaikan salille. 

KESKIVIIKKOISIN KARATE SALITREENIT PATAMÄEN KOULULLA

Keskiviikkoisin Karate klo 17.30-18.30, syventävät 18.30-19.00. Patamäen koulun sali, Peltorinne 6, Oulu. 
HUOM: Keskiviikon 5.9. Harjoitukset pidetään Hintan koulun pihalla klo 17-18. Patamäen koulun sali on koulun omassa käytössä.   

TIISTAINA 28.8. ALKAEN TERVEYSLIIKUNTAA SENIOREILLE Uutuus!
Tiistaisin 28.8. - 25.9.2018 klo 10-11 Terveysliikuntaa Senioreille +60. Hinta 80 euroa, VoimanPaikan jäsen 60 euroa. Ilmoittautuminen ja tiedustelut voimanpaikka@gmail.com tai P. 0400 588 256. Mukaan mahtuu vielä muutama. Ilmoittaudu pian!  

MA 3.9. ALKAEN KARATE SALITREENIT VOIMANPAIKALLA
Maanantaisin 3.9. alkaen Karate: Klo 17-18 valkoiset - siniset (5 kyu). Klo 18-19 siniset (4 kyu) - mustat. VoimanPaikka Heinätorinkatu 11-13 D, Oulu.   

KARATE-DO LEIRI 5.-6.10.2018 Tulossa!

Ilmoittautuminen voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256. Tulossa lisätietoja!

SYKSYN 2018 QIGONG Tulossa! 
Qigong-kurssi alkaa kun aikataulut varmistuvat. Ilmoittautuminen ja tiedustelut voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256. 

KARATE-DO ALKEET SYKSYLLÄ 2018 Tulossa!

Karate-Do Alkeiskurssi aloitetaan kun tarpeeksi ilmoittautuneita. Tule mukaan! Ilmoittautuminen ja tiedustelut voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256.

REIKI I 

Reiki I -kurssi alkaa kun tarpeeksi ilmoittautuneita. Hinta 150 euroa. Ilmoittautuminen ja tiedustelut voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256. 

HAUSKAA V A P P U A !

VOIMANPAIKAN TULEVAA

TULOSSA KEVÄÄLLÄ 2018 

KUMITE-LEIRI

Kumite-leiri pe-la 6.-7.4.2018 

MEDITATIIVINEN QIGONG 

Meditatiivinen Qigong -päivä la 21.4.2018.

RUNOT KOKOELMAKSI -KURSSI Tommi Parkko
La-su 12.-13.5.2018 alkaa Tommi Parkon Runot kokoelmaksi -kurssi. Tapaamisia on neljänä viikonloppuna, yhteensä 8 päivänä. Hinta 180 euroa. Kurssille mahtuu 8 ensimmäistä ilmoittautunutta. Sitovat ilmoittautumiset parkko@kaapeli.fi. 

REIKI I

Reiki I -kurssi. Lisätietoja lähempänä, seuraa ilmoittelua!

Lumityöt voi tehdä näinkin. :D