tiistai 24. huhtikuuta 2018

VOIMANPAIKAN A J A N K O H T A I S T A


VAPPUAATTO 
Vappuaattona 30.4. ei ole harjoituksia. Hyvää vappua kaikille! 

VOIMANPAIKAN VYÖKOE 
Vyökoe ke 16.5.2018 klo 18 alkaen Haapalehdon päiväkodin salissa. Vyökokelaat ilmoitetaan treeneissä.

TREENIT SIIRTYVÄT ULOS  
Kevätkauden viimeiset sisätreenit ovat ke 16.5.2018 klo 18-19.30. Ulkotreenit alkavat maanantaina 21.5. klo 17-18 Hintan koulun pihalla, Valjastie 19, Oulu. Harjoitukset jatkuvat Hintan koulun pihalla viikolle 25.  


keskiviikko 11. huhtikuuta 2018

Runot kokoelmaksi -kurssi alkaa toukokuussa!

Inspiroivatko runot sinua? Haluaisitko saada palautetta? Syntyisikö runoistasi kokoelma? Runot kokoelmaksi -kurssilla saat palautetta teksteistäsi ja työvälineitä kokoelman tekoon. Tapaamisia on neljänä viikonloppuna vuoden 2018 aikana eli yhteensä 8 päivänä, yhteensä 48 tuntia.
Kurssi soveltuu erityisesti runon kirjoittajalle, joka tähtää itsenäiseen runokokoelmaan. Opetuksessa perehdytään tavallisimpiin kokoelmarakenteisiin ja kurssilainen saa palautetta sekä työsuunnitelmastaan että kokoelmastaan.
AIKATAULU: Ensimmäinen tapaaminen 12.–13.5.2018: LA klo 10–18 ja SU klo 10–14. Loput tapaamiset sovitaan ensimmäisellä tapaamiskerralla.
OHJAAJA: Tommi Parkko on monipuolisesti runouteen perehtynyt opettaja. Hän on julkaissut kolme runokokoelmaa ja kolme tietoteosta sekä ohjannut lukuisia kirjoittaja- ja runokursseja sekä runotyöpajoja. 
HINTA: 180 euroa.
PAIKKA: VoimanPaikka, Heinätorinkatu 11–13 D, Oulu.
ILMOITTAUTUMINEN: Sähköpostitse: parkko@kaapeli.fi. Mukaan mahtuu 8 ensimmäistä.


maanantai 9. huhtikuuta 2018

Meditatiivinen Qigong lauantaina 21. huhtikuuta!

TERVETULOA MUKAAN lauantaina 21.4. kello 10–13. VoimanPaikan Dojo, Heinätorinkatu 11–13 D, Oulu
KENELLE: 18–99-vuotiaille. Ei vaadi aiempaa osaamista. Jokainen harjoittaa liikkeitä oman tasonsa mukaisesti.
HINTA: 40 €, VoimanPaikan jäsenet: 30 €. Hintaan sisältyy kahvi/tee.
Teemana on tietoisuuden löytämistä tähän hetkeen Qigong-liikkeiden avulla. Rentouttavia harjoituksia ja meditatiivista terveysliikuntaa, jotka kehittävät mielen ja kehon tasapainoa. Sopii kaikille, joita kiinnostaa oman kehon ja mielen hyvinvointi. Mukaan löysät vaatteet, vesipullo ja avoin mieli. 
Ilmoittaudu: voimanpaikka@gmail.com, p. 0400 588 256.  Tervetuloa! 


tiistai 3. huhtikuuta 2018

Karate-Do Kumite -leiri pe-la 6.-7. huhtikuuta!


Leirillä käydään läpi Sanbon kumiten ja Kihon ippon kumiten eri variaatioita. Sopii kaikille vyöarvoille. 

Ilmoittaudu mukaan! Tervetuloa!