Iloa Jouluun ja Valoa Uuteen Vuoteen!

Vuonna 2021 oululainen VoimanPaikka jatkaa riemulla ihmisten liikuttamista. Opetus on etänä, joten osallistua voi mistä tahansa. Lajeja ovat jatkossakin Qigong, Karate-Do ja Luova kirjoittaminen. Katso tarkemmat tiedot www.voimanpaikka.fi

Reiki 1 -kurssi pe-la 4.-5. joulukuuta

VoimanPaikan Reiki 1 -kurssi pe-la 4.-5.12. Perjantai 17:00-20:00 ja lauantai klo 10:00-15:00. Lisäksi kurssiin sisältyy yhdessä sovittava lisäpäivä noin kuukauden päähän.  

Heinätorinkatu 11-13 D, Oulu.  

Hinta 150 euroa (sis. alv). Maksu ennen kurssia tilille FI74 5741 3620 5885 63. Viitteeksi Reiki 1 ja oma nimi. Kurssilta saa materiaalin ja todistuksen.  

Ilmoittaudu ja kysy lisää voimanpaikka@gmail.com tai 0400 588 256. 

Kurssin ohjaajana VoimanPaikan päävalmentaja, reikimaster Paavo Rankinen.

Hyvää Isänpäivää!

Nämä kukkaset ovat elokuulta Sanginjoen Qigong -tapahtumasta. Tämän kauniin kesäkukkakimpun toi eräs ystävällinen harrastajamme kaikkien iloksi. Nämä kukat kuvaavat ihastuttavasti VoimanPaikan väen hyväsydämistä yhteishenkeä, mikä on aistittavissa käsin kosketeltavana. Kun VoimanPaikan väki kokoontuu, hymyt ovat herkässä.       

Tämän kuvan myötä VoimanPaikan väki toivottaa kaikille isille hyvää Isänpäivää! 

Tulossa Qigong-päivä ja Verkko-Qigongille jatkoa!

VERKKO-QIGONG JATKORYHMÄ Liikesarja Yi Jin Jing. Harjoitukset 50 min x 5 tiistaisin 17.11.-15.12. klo 17:00-18:00. Hinta 75/55 euroa. 

VERKKO-QIGONG Aamu JATKORYHMÄ Liikesarja Ba Duan jin. Harjoitukset 50 min. x 5 torstaisin 19.11.-17.12. klo 9:00-10:00. Hinta 75/55 euroa. 

QIGONG-PÄIVÄ 

LA 21.11. 10:00-14:00. VoimanPaikalla tai etäyhteydellä, riippuen koronatilanteesta. Hinta 40/30 euroa. 

Ilmoittaudu mukaan voimanpaikka@gmail.com tai p. 0400 588 256.

VoimanPaikan Luovan kirjoittamisen ja Käsikirjoittajien ryhmät alkavat!

Luovan kirjoittamisen ryhmä starttaa VoimanPaikalla huomenna torstaina 20.8. klo 17:00-20:15. Ryhmään mahtuu ja mukaan voi tulla myöhemminkin.

Teemme kirjoitusharjoituksia, luemme ja saamme palautetta teksteistä. Sisältää myös kotona tehtäviä harjoituksia. Lopullinen sisältö suunnitellaan tarkemmin ryhmän toiveiden pohjalta.

VoimanPaikka, Heinätorinkatu 11–13 D, OULU.

Hinta 150 euroa. Sisältää neljä tapaamista, yhteensä 16 tuntia. Maksu 31.8. mennessä OP FI74 5741 3620 5885 63. Maksaa voi myös Smartum Liikunta- ja kulttuurisetelillä.

Mikäli Covid-virus hankaloittaa kokoontumista, tapaamme etänä Zoomin välityksellä. Ilmoittaudu mukaan!

HOX! Syyskuussa alkaa verkossa KÄSIKIRJOITTAJAT - LUOVAN KIRJOITTAMISEN RYHMÄ. Tähän voit osallistua mistä päin maailmaa tahansa.

Torstaina 24.9. klo 17:00-20:15 alkaa UUSI kirjoittajien ryhmä, joka on suunnattu tavoitteellisille kirjoittajille. Onko sinulla kertynyt tekstejä ja haluaisitko palautetta tai työstää jotakin aihetta kokonaiseksi käsikirjoitukseksi?

Sisältää luentoja, keskustelua sekä palautetta teksteistä. Neljä verkkotapaamista Zoomillla, yhteensä 16 tuntia.

Tapaamiset torstaisin 24.9., 26.11.2020, 21.1. ja 25.3.2021 klo 17:00-20:15.

Hinta 150 euroa.

Lähetä vapaamuotoinen hakemus, jossa kerrot itsestäsi kirjoittajana sekä 1-4 liuskaa näytetekstiä 31.8. mennessä osoitteeseen miida.sammale(at)gmail.com.

Rajoitettu osallistujamäärä.

Ohjaajana kirjailija, kirjallisuusterapia- ja sanataideohjaaja Miida Sammale.

Sanginjoen Qigong elokuun 21. päivä kello 17:00-20:00!

On taas elokuu ja perinteinen Suomen luonnonsuojeluliiton Oulun yhdistyksen järjestämä Sanginjoen Qigong Loppulassa! Ilmoittaudu mukaan.

Perjantaina 21. elokuuta 17:00-20:00 Qigong-harjoituksia, teoriaa kiinalaisesta lääketieteestä sekä itsehoitoa akupisteiden avulla. Loppulan tila, Sanginjoentie 1101, Oulu.

Maksuton ja kaikille avoin.

Hox! Mukaan vesipullo ja oma muki. Säänmukainen vaatetus.

Ohjaaja VoimanPaikan Qigong-ohjaaja, kiinalaisen lääketieteen akupunktiohoitaja, valmentaja ja jäsenkorjaaja Paavo Rankinen.

Ilmoittautuminen ja tiedustelut voimanpaikka(at)gmail.com tai p. 0400 588 256.

Muistamme käsihygienian ja riittävät etäisyydet.

OIKEIN HYVÄÄ ÄITIENPÄIVÄÄ!

💛💚💜VoimanPaikan väki toivottaa oikein hyvää Äitienpäivää kaikille äideille!💚💜💗

QIGONG VERKKO-OPETUKSENA TOUKOKUUSSA

MEDITATIIVINEN ON-LINE QIGONG VERKOSSA

VoimanPaikan Qigong-harjoitusten pyrkimyksenä on tasapainottaa, lisätä elinvoimaa ja vahvistaa kehon ja mielen yhteyttä. Toukokuussa syvennytään ikivanhaan meditatiiviseen Ba Duan Jin -liikesarjaan. Liikkeitä tehdään huolellisesti ja kiireettä, läsnäollen juuri siinä hetkessä.    

Harjoitukset kaksi kertaa viikossa toukokuun ajan tiistaisin kello 17:00-18:00 ja torstaisin kello 9:00-10:00. Harjoitukset 5.5., 7.5., 12.5., 14.5., 19.5., 21.5., 26.5. ja 28.5.2020.

Tämän kevään hinta vain 70 euroa. VoimanPaikan jäsenet, eläkeläiset, työttömät, yksinhuoltajat ja opiskelijat 50 euroa. 

Tarvitset vain tietokoneen ja nettiyhteyden. Sopii vasta-alkajillekin. 

Ilmoittaudu mukaan voimanpaikka@gmail.com tai 0400 588 256. 

HYVÄÄ PÄÄSIÄISTÄ!

🐰🌿🌸Lepoa, rauhoittumista ja luonnossa liikkumista, siitä on tämä pääsiäinen tehty. 🐣🌸🍃VoimanPaikan väki toivottaa oikein hyvää pääsiäisen aikaa!🍃🐰🌼

VoimanPaikan Karate-Do Leiri pe-la 13.-14. Maaliskuuta!

Oulussa Karate-Do Leiri pe-la 13.-14. Maaliskuuta.

Paikka: VoimanPaikka, Heinätorinkatu 11-13 D, Oulu. 

Hinta: 40 €, alle 16-v. 25 €, VoimanPaikan jäsenet: 30 €, alle 16-v. 20 €. 

Maksu 12.3. mennessä OP FI74 5741 3620 5885 63, paikan päällä käteisellä tai Smartum -liikunta- ja kulttuuriseteleillä.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut: voimanpaikka@gmail.com, p. 0400 588 256. 

Leirin aiheena Chinte-kata. Leiri sopii kaikille vyöarvoille. Tervetuloa karatekat mukaan! 

VoimanPaikan Meditaatiota Aamuun alkaa 10. maaliskuuta!

Aloita aamusi meditaatiolla! VoimanPaikan Meditaatiota Aamuun tiistaisin 10.3.-7.4.2020 kello 9:00-9:45. 

Luvassa lempeitä, rentouttavia meditaatioharjoituksia ja mielikuvamatkoja. Hyvää oloa keholle – iloa ja virkistystä mielelle. Sopii myös aloittelijoille. Olet lämpimästi tervetullut!  

Hinta 80 euroa. VoimanPaikan jäsen 70 euroa. 

Ilmoittautumiset ja tiedustelut voimanpaikka@gmail.com tai P. 0400 588 256. 

VOIMAANNUTTAVA QIGONG - VIIKONLOPPU SYÖTTEELLÄ PE-SU 17.-19.4.2020

Tule voimaantumaan Syötteen lumoavaan luontoon huhtikuussa kokonaisen viikonlopun ajaksi! VoimanPaikan Qigong perjantaista sunnuntaihin 17.–19. huhtikuuta.

Hinta: 200 €. VoimanPaikan jäsen 180 €, saman perheen jäsen 120 €. Hintaan sis. opetus, laadukas mökkimajoitus + ruokailut. 

Kaikki harjoitukset sopivat myös aloittelijoille.                  

Sitova ilmoittautuminen 15.3. mennessä voimanpaikka@gmail.com, 0400 588 256. 

Ohjaajana VoimanPaikan päävalmentaja Paavo Rankinen. 

Paikkoja rajoitetusti ja täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. 

KARATE-MARATON LAUANTAINA 15.2.2020!

KARATE-MARATON LAUANTAINA 15.2.2020   klo 10:00-14:30.
 
Hinta 35 euroa. VoimanPaikan jäsenet 30 euroa. 

Sopii kaikille tyylisuunnille ja vyöarvoille!

Maratonilla perehdytään karaten perustekniikan hiomiseen pitkäkestoisesti. Liikkeisiin syvennytään pyrkimyksenä puhdas tekniikka. 

Ilmoittaudu voimanpaikka@gmail.com tai p. 0400 588 256. Tervetuloa!

VoimanPaikan Uusia kursseja vuodelle 2020

Lämpimästi tervetuloa mukaan VoimanPaikan innostavaan, meditatiiviseen, inspiroivaan sekä kehon ja mielen kokonaisvaltaista hyvinvointia lisävään toimintaan! 

Luvassa on Qigongia, Karatea sekä Luovaa kirjoittamista. Kysy lisää p. 0400 588 256 tai voimanpaikka(at)gmail.com. 

MEDITATIIVINEN AAMU-QIGONG        10 x 50 min.  MA 27.1.–6.4.       9:00–9:50                    

ALOITTELIJOILLE AAMU-QIGONG      10 X 50 min.   TI 28.1.–7.4.       9:00–9:50

ALOITTELIJOILLE AAMU KARATE-DO  10 X 60 min.   TI 28.1.–7.4.   10:30–11:30

      

MEDITATIIVINEN ILTA-QIGONG           10 X 50 min.   TI 28.1.–7.4.   16:30–17:20

KARATE-DO 1 ILTA PIENRYHMÄ          10 X 60 min.  non-stop     MA 16:00–17:00

MUKSUT KARATE-DO, 4-6 V.             10 X 30 min.                     MA 12:00–12:30  

Ryhmä alkaa kun varmistuu riittävä määrä ilmoittautumisia.

LUOVAN KIRJOITTAMISEN RYHMÄ. 150 €. TO 13.2., 26.3., 7.5. ja 20.8.   17:00–20:15

TAMMIKUUN AAMUSIVUT Luova kirjoittaminen. 25 €.            MA 20.1.      9:00–11:00

MAALISKUUN Aamusivut KE 18.3. 25 € ja  TOUKOKUUN Aamusivut  25 €       KE 13.5.      9:00–11:00            

VoimanPaikan TAMMIKUUN AAMUSIVUT - Luova kirjoittaminen

Tammikuussa kirjoitetaan! Aamusivut - Luova kirjoittaminen on täällä taas! Tule samanhenkiseen seuraan ja hakemaan inspiraaatiota aamukirjoittamisesta!

Maanantaina 20.1.2020 Klo 09:00-11:00. VoimanPaikka, Heinätorinkatu 11-13 D, Oulu. 

Hinta: 25 €. Teemme nopeita ja lyhyitä kirjoitusharjoituksia ja rohkaisemme kynän liikkeelle. Sopii vasta-alkajille. 

Ennakkoilmoittautuminen voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256. Ohjaajana kirjailija, kirjallisuusterapia- ja sanataideohjaaja Miida Sammale.

Lämpimästi tervetuloa!

Maaliskuun Aamusivut ovat keskiviikkona 18.3. ja Toukokuun Aamusivut ovat keskiviikkona 13.5. klo 9:00-11:00.