maanantai 27. elokuuta 2018

VoimanPaikalla tapahtuu - ajankohtaisia asioita!


ULKOTREENIT
Maanantaina 27.8. klo 17-18 ovat tämän syksyn viimeiset Karaten ulkotreenit. Hintan koulun piha, Valjastie 19, Oulu. Maanantain treenit siirtyvät VoimanPaikan salille. 

KESKIVIIKKOISIN KARATE SALITREENIT PATAMÄEN KOULULLA
Keskiviikkoisin Karate klo 17.30-18.30, syventävät 18.30-19.00. Patamäen koulun sali, Peltorinne 6, Oulu. 
HUOM: Keskiviikon 5.9. Harjoitukset pidetään Hintan koulun pihalla klo 17-18. Patamäen koulun sali on koulun omassa käytössä.   

TIISTAINA 28.8. ALKAEN TERVEYSLIIKUNTAA SENIOREILLE Uutuus!
Tiistaisin 28.8. - 25.9.2018 klo 10-11 Terveysliikuntaa Senioreille +60. Hinta 80 euroa, VoimanPaikan jäsen 60 euroa. Ilmoittautuminen ja tiedustelut voimanpaikka@gmail.com tai P. 0400 588 256. Mukaan mahtuu vielä muutama. Ilmoittaudu pian!  

MA 3.9. ALKAEN KARATE SALITREENIT VOIMANPAIKALLA
Maanantaisin 3.9. alkaen Karate: Klo 17-18 valkoiset - siniset (5 kyu). Klo 18-19 siniset (4 kyu) - mustat. VoimanPaikka Heinätorinkatu 11-13 D, Oulu.   

KARATE-DO LEIRI 5.-6.10.2018 Tulossa!
Ilmoittautuminen voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256. Tulossa lisätietoja!

SYKSYN 2018 QIGONG Tulossa! 
Qigong-kurssi alkaa kun aikataulut varmistuvat. Ilmoittautuminen ja tiedustelut voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256. 

KARATE-DO ALKEET SYKSYLLÄ 2018 Tulossa!
Karate-Do Alkeiskurssi aloitetaan kun tarpeeksi ilmoittautuneita. Tule mukaan! Ilmoittautuminen ja tiedustelut voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256.

REIKI I 
Reiki I -kurssi alkaa kun tarpeeksi ilmoittautuneita. Hinta 150 euroa. Ilmoittautuminen ja tiedustelut voimanpaikka@gmail.com, P. 0400 588 256. 


maanantai 6. elokuuta 2018

Kynä liikkeelle - Luova kirjoittaminen

Haaveiletko kirjoittamisesta, sanoista ja lauseista, jotka tipahtelevat vaivatta paperille tai näytölle? VoimanPaikalla on nyt kurssi sinulle! 
Päiväryhmä: Maanantaina 20.8.2018 klo 10-14.
VoimanPaikka: Heinätorinkatu 11-13 D, Oulu. 
Hinta vain 30 euroa, VoimanPaikan jäsen 20 euroa. 
Kurssi sisältää pieniä kirjoitusharjoituksia, kynän ja paperintuoksuista jutustelua ja paljon kirjoittamisen riemua. Avataan yhdessä kirjoittamisen avaimet, innostutaan ja rohkaistaan kynä liikkeelle. Sopii vasta-alkajille, tule mukaan!
Ilmoittaudu mukaan 16.8. mennessä sähköpostitse osoitteeseen voimanpaikka@gmail.com. Kysyttävää kurssista? Soita tai viestitä numeroon 0400 588 256.  

torstai 2. elokuuta 2018

Terveysliikuntaa Senioreille

Nyt VoimanPaikalla on tarjolla UUTTA - Terveysliikuntaa Senioreille!

Aamupäiväryhmä: Harjoitukset tiistaisin 28.8. - 25.9.2018 klo 10-11. 

Tule liikkumaan viitenä tiistaina VoimanPaikan viihtyisälle salille. Teemme pienryhmässä lempeitä liikkeitä ja meditatiivista harjoittelua.  

Hinta 80 euroa, VoimanPaikan jäsen 60 euroa.  

Terveysliikuntaohjaajana toimii VoimanPaikan Qigong- ja karateohjaaja, akupunktiohoitaja ja jäsenkorjaaja Paavo Rankinen, joka on toiminut pitkään eri-ikäisten ohjaajana ja VoimanPaikan päävalmentajana. Paavo Rankinen on suunnitellut terveysliikuntaryhmän liikkeet siten, että ne hoitavat ja tuovat elinvoimaa ja energiaa liikkujalle.    

Meille on helppo osata. VoimanPaikka sijaitsee lähellä Oulun keskustaa, osoitteessa Heinätorinkatu 11-13 D, Oulu. Sali on katutasossa. Autolle löytyy kahden tunnin kiekkopaikkoja salin lähellä.

Paikkoja rajatusti, joten ilmoittaudu pian. Soita numeroon 0400 588 256 tai lähetä sähköpostia voimanpaikka@gmail.com. 

Olet lämpimästi tervetullut hyvinvoinnin ja terveysliikunnan pariin!
  

keskiviikko 1. elokuuta 2018

Karate-Do Luonnossa pe-la 10.-11. elokuuta 2018


Karatea luonnossa iki-ihanassa Ainolan puistossa. Jos sade yllättää, siirrymme  VoimanPaikan dojolle.

HINTA: 40 €, alle 16-v. 25 €, VoimanPaikan jäsenet: 30 €, alle 16-v. 20 €.

Maksu 9.8. mennessä tilille OP FI74 5741 3620 5885 63, paikan päällä käteisellä tai Smartum-liikuntaseteleillä.

Ilmoittaudu mukaan: voimanpaikka@gmail.com, p. 0400 588 256.  Tervetuloa!