Harjoitukset kaksi kertaa viikossa VoimanPaikan viihtyisällä Dojolla. Sopii 10-109-vuotiaille.
Karate-Do on meditatiivinen harrastus, joka auttaa tasapainottamaan mieltä, parantaa tasapainoa ja koordinaatiokykyä, vähentää stressiä, pakottaa siirtymään käsillä olevaan hetkeen, helpottaa selkä- ja niskavaivoja, parantaa hapenottokykyä, opettaa armollisuutta itseä kohtaan ja auttaa ymmärtämään toisiakin. Karate-Do on tehokasta liikettä keholle ja voimallista herätystä mielelle.
Et tarvitse huippukuntoa, sillä kunto kohenee tämän harrastuksen myötä aivan huomaamatta. Kysy lisää ja ilmoittaudu: voimanpaikka@gmail.com tai p. 0400 588 256.
